Techniken-Übersicht
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Age-uke
aufsteigender Block
Ashi-guruma
Beinrad
Ayumi-ashi
Schritt-Fuss
De-ashi-barai
Fussfeger
Empi-uchi
Ellenbogenstoss
Freier Fall
Gedan-barai
Abwehr nach unten
Gyaku-zuki
gegenseitiger Fauststoss
Hadaka-jime
Würgen ohne des Judogi
Hane-goshi
Sprunghüftwurf
Hane-maki-komi
Springdrehwurf
Harai-goshi
Hüftfeger
Hikkomi-gaeshi
Selbstfallwurf auf den Rücken
Hiza-geri
Kniestoss
Hiza-guruma
Knierad
Hon-kesa-gatame
Schärpengriff
Ippon-seoi-nage
Einpunkt-Schulterpunktwurf
Juji-jime
十字絞
Kami-shiho-gatame
Oberer Vierpunktkontrolle
Kata-gatame
Schultergriff
Kata-guruma
Schulterrad
Kata-te-jime
Einhandwürgen
Kataha-jime
einen Arm festlegen und würgen
Kiba-dachi
Pferdereit-Stand
Kin-geri
goldener Tritt
Ko-soto-gake
Kleines äusseres Einhängen
Ko-soto-gari
kleine Aussensichel
Ko-uchi-gari
kleine Innensichel
Ko-uchi-maki-komi
Kleines inneres Einrollen
Kokutsu-dachi
Rückwärtsstellung
Koshi-guruma
Hüftrad
Kote-gaeshi
Hand umdrehen
Kote-hineri
Armdrehhebel
Kote-mawashi
Handgelenk-Drehhebel
Kuchiki-taoshi
den morschen Baum stürzen
Kuzure-kesa-gatame
Variation von Schärpengriff
Mae-geri
Vorwärtstritt
Mae-Mawari-Ukemi
Vorwärtsrolle
Mae-Ukemi
vorwärts Fallen
Mawashi-geri
Halbkreisfusstritt
Morote-gari
Zweihandsichel
Morote-seoi-nage
Beidhändiger Schulterwurf
O-goshi
Grosser Hüftwurf
O-guruma
Grosses Rad
O-soto-gari
Grosse Aussensichel
O-soto-guruma
Grosses Aussenrad
O-soto-otoshi
Grosser Aussensturz
O-uchi-gari
Grosse Innensichel
Oi-Zuki
Vorwärtsschlag
Okuri-ashi-barai
Fussnachfegen
Okuri-eri-jime
Kragenwürgen
Sankaku-jime
Dreiecks-Würgen
Sasae-tsuri-komi-ashi
Hebezugfusshalten
Seoi-nage
Schulterwurf
Seoi-otoshi
Schultersturz
Shiho-nage
Wurf in vier Himmelsrichtungen
Shizen-tai
natürliche Haltung
Shuto-uchi
Schwerthandschlag
Shuto-uke
Messerhand-Abwehr
Soto-maki-komi
Aussendrehwurf
Soto-uke
Abwehr von aussen nach innen
Sukui-nage
Schaufelwurf
Sumi-gaeshi
Eckenwurf
Tai-otoshi
Körpersturz
Tai-sabaki
Körper auflösen
Tani-otoshi
Talfallzug
Tate-shiho-gatame
Längsseitige Vierpunktkontrolle
Te-guruma
Handrad
Tomoe-nage
Kreiswurf
Tsugi-ashi
nachgezogener Schritt
Tsukomi-jime
Stoss-, Stichwürgen
Tsuri-komi-goshi
Hebehüftwurf
Uchi-mata
Innenschenkelwurf
Uchi-uke
innerer Block
Ude-garami
Armbeugehebel
Ude-hishigi-hara-gatame
Streckhebel mit Hilfe des Bauches
Ude-hishigi-hiza-gatame
Streckhebel mit Hilfe des Knies
Ude-hishigi-juji-gatame
Armstreckhebel zwischen den Oberschenkeln
Ude-hishigi-sankaku-gatame
Streckhebel aus einer "Sankaku"-Technik
Ude-hishigi-te-gatame
Hebel mit der Hand
Ude-hishigi-ude-gatame
Drehstreckhebel
Ude-hishigi-waki-gatame
Streckhebel mit Hilfe der Seite
Uki-goshi
Schwebende Hüfte
Uki-otoshi
Schwebehandzug
Uki-waza
Rückfallzug
Ura-nage
Rückwurf
Uraken-uchi
Faustrückenschlag
Ushiro-geri
Rückwärtsfusstritt
Ushiro-goshi
Hüftgegenwurf
Ushiro-Ukemi
後ろ受身
Utsuri-goshi
Hüftwechselwurf
Yoko-gake
Seitliches Einhängen
Yoko-geri
Seitwärtstritt
Yoko-guruma
Seitenrad
Yoko-otoshi
Seitfallzug
Yoko-shiho-gatame
Seitliche Vierpunktkontrolle
Yoko-Ukemi
Seitwärts fallen
Zenkutsu-dachi
Vorwärtsstellung