Hüftwürfe

Koshi-guruma

Hüftrad · 腰車

Beim Koshi-guruma (Hüftrad) umschlingt Tori den Hals von Uke, dreht sich weit mit seiner Hüfte vor Uke ein und zieht ihn über seine extrem gebeugte Hüfte, sodass dieser ein Rad nach vorne, quer über Toris Rücken schlägt.

Es ist nicht wichtig, besser zu sein als jemand anderes, aber es ist wichtig, besser zu sein als gestern.

Jigorō Kanō/Begründer des Judo