Prüfungsprogramm – Jiu-Jitsu Orange

Überkategorie	Kategorie	Jiu Jitsu Halborangegurt	Jiu Jitsu Orangegurt Erwachsene	Jiu Jitsu Orangegurt Kinder
Beschreibung
Anforderungen		6 Monate, 35 Lektionen	7 Monate, 60 Lektionen	6 Monate, 35 Lektionen, 12 Jahre
Grundlagen	Fallschule	Ushiro-Ukemi Mae-Mawari-Ukemi(über Hindernis)	Ushiro-Ukemi Mae-Mawari-Ukemi(über Hindernis) Mae-Ukemi	Ushiro-Ukemi Mae-Mawari-Ukemi(über Hindernis) Mae-Ukemi
	Grundstellungen		Kiba-dachi	Kiba-dachi(über Hindernis)
	Fortbewegung		Tsugi-ashi
Würfe	Hüftwürfe	Koshi-guruma	Koshi-guruma	O-goshi
	Bein- und Fusswürfe		Ko-soto-gari Ko-uchi-gari	Ko-soto-gari Ko-uchi-gari
	Hand- und Armwürfe			Seoi-nage
Grifftechniken	Festhalter	Hon-kesa-gatame Kuzure-kesa-gatame	Kami-shiho-gatame Yoko-shiho-gatame
Grifftechniken	Hebel		Ude-hishigi-waki-gatame Kote-mawashi
Schlag-, Tritt- und Blocktechniken	Armtechniken	Empi-uchi	Empi-uchi Age-uke	Age-uke
Schlag-, Tritt- und Blocktechniken	Beintechniken		Hiza-geri	Hiza-geri
Allgemeines		Benehmen im Dojo	Benehmen im Dojo Hebelgesetz	Benehmen im Dojo Verletzbare Körperstellen
Abwehr gegen Handgelenkgriffe		3 1 mit 2 Händen von vorne	8 1 gleichseitig verkehrt	6
Abwehr gegen Reversgriffe		4 1 davon verkehrt gefasst	5 1 Revers mit 2 Händen 1 Revers verkehrt	4
Abwehr gegen Würgegriffe		4	4 mit Weiterführung 2 davon am Boden	4 mit Weiterführung
Abwehren von Schlägen		gegen Oi-zuki gegen Mae-geri	gegen Ohrfeigen gegen Mae-geri	gegen Oi-zuki
Duo-System JJIF		Serie	Serie	Serie
Zusätzliche Techniken			Festlegegriffe
Abwehr gegen Umklammerungen			4 1 von hinten unter den Armen 1 von hinten über den Armen	1 von vorne unter den Armen (Platz schaffen - Wurf)
Abwehr gegen Oberarmgriffe			1	1
Abwehr gegen Kragengriffe			2 von vorne
Abwehr gegen Schwitzkasten			1 von der Seite	1 von der Seite
Abwehr gegen Haargriffe			1 mit einer Hand von vorne